Hej och välkommen till min blogg om trailrunning!

Jag som driver den här bloggen är helt insnöad på trailrunning. Min resa började för fem år sedan när jag, efter att ha sprungit en del på asfalt och dragit på mig knäskador, bestämde mig för att prova något nytt.

Jag upptäckte att trailrunning var mycket skonsammare för knäna och fötterna, och sedan dess springer jag bara ute i skogarna och uppe på fjället under semestern.

Jag bor i Stockholm, en stad som erbjuder fantastiska möjligheter för trailrunning. Här finns många vackra stigar och naturområden där jag kan njuta av löpningen och naturen samtidigt.

Några av mina favoritplatser att springa på är Hellasgården och Nackareservatet. Det är något speciellt med att springa på stigar, omgiven av skog och naturens ljud.

På den här bloggen delar jag med mig av mina erfarenheter och tips för att hjälpa både nybörjare och erfarna löpare att få ut det mesta av sina trailrunning-äventyr.

Här hittar du allt från hur du väljer rätt utrustning och planerar dina rutter, till de bästa stigarna och hur du bäst förbereder dig inför en tävling.

Jag skriver ärligt och öppet om mina egna upplevelser, inklusive de lärdomar jag dragit från mina misstag, för att du ska kunna undvika samma fallgropar.

Jag hoppas att min blogg kan inspirera dig att upptäcka glädjen med trailrunning och att du, precis som jag, blir helt fast i denna fantastiska aktivitet.

Om du har några frågor eller behöver råd, tveka inte att höra av dig – jag hjälper gärna till!

Tack för att du läser min blogg och jag hoppas att vi ses ute på stigarna! 🙂